Toskana Sommergruppe

youthDer Weg ins Glück

Dieses Seminar verbindet Massagearbeit und Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie. Die Positive Psychologie ist die Wissenschaft vom Glück und Wohlbefinden, die das Ziel hat, den Einzelnen und die Gesellschaft zum Aufblühen („Flourishing“) zu bringen. Sie erforscht und entwickelt Interventionen, um das Wohlbefinden zu steigern.

Du lernst in diesem Seminar, die verschiedenen Facetten des Glücks und Wohlbefindens theoretisch besser zu verstehen und viele erprobte praktische Übungen und Interventionen aus der Positiven Psychologie anzuwenden. Die Übungen werden wir dann in die Massagearbeit integrieren.

Dieses Seminar ist daher interessant für diejenigen, die Wohlbefinden und Glück tiefer verstehen möchten, persönlich weiter „aufblühen“ wollen und in ihrer Arbeit Menschen durch körperorientiertes positives Coaching begleiten möchten.

 

Inhalte

  • Werte- und Wohlfühlglück- was tut gut?
  • Positive Emotionen- das Leben aus einer positiven Sicht sehen
  • Motivation- wie funktioniert intrinsische Motivation und Flow?
  • Stärken- Fähigkeiten erkennen und einsetzen
  • Ziele- welche Ziele lohnen sich?
  • Achtsamkeit und Meditation- Stille und Verbundenheit spüren
  • Integration- Massageaustausch unter verschiedenen Aspekten

 

 

Seminarort

Das Seminar findet in dem wunderschönen Seminarhaus Casa San Francesco bei Magliano in der südlichen Toskana (Maremma) statt. Das Casa San Francesco liegt in absolut ruhiger Alleinlage mitten in der Natur mit Zugang zu einem See und ca. 25 Minuten vom Meer entfernt. Es bietet einen hervorragenden Rahmen für eine intensive Auszeit, bei der Lernen und Genuss in einem guten Gleichgewicht stehen. Aus unserer langjährigen Erfahrung mit Gruppen in der Toskana wirkt der Nutzen der Toskanagruppen weit in den Alltag hinein.

 

Organisatorisches

Leitung: Jörg und Nicole Henkel und Team
Termin: 14.- 22.7.17 (Start 18 Uhr, Ende 11 Uhr)
Ort: Casa San Francesco, Magliano i. Toscana
Kursgebühr:
€ 880,- (Frühbucherpreis bis zum 1.4. € 850,-)
Logiskosten:
€ 640,- Teilnehmer: 10- 20 TN. Eine baldige Anmeldung ist zu empfehlen.
Unterkunft: Die Unterkunft findet in 2-3 Bettzimmern (14 Betten) und je nach Gruppengröße in Zelten (Matratzen werden zur Verfügung gestellt) statt.
Anfahrt: Wir werden versuchen, Fahrgemeinschaften zu organisieren. Es ist auch möglich, günstig nach Rom zu fliegen und von dort mit dem Zug in ca. 2 Std. nach Albinia zu fahren. Eine Abholung von uns ist dort möglich.


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